Открытое занятие по целостной йоге с Евгением Камелиным в центре «Сердце йоги»

3 августа севастопольский центр развития и здоровья «Сердце йоги» приглашает на открытое занятие по целостной йоге.

Занятие проведёт создатель школы целостной йоги Евгений Камелин.

Школа целостной йоги была создана Евгением Камелиным в 2009 году после 21 года изучения и практики различных направлений йоги, цигуна, боевых искусств, целительных практик и медитации. В ней органично сочетаются методы работы с телом, дыханием и умом хатха-йоги с дополняющими их энергетическими практиками цигуна и принципами восточных боевых искусств.

Основная идея школы заключается в том, что для здоровья, успеха и полноценного развития в современном мире необходимы универсальные методики и комплексные программы, одновременно воздействующие на различные уровни и важнейшие аспекты человека и приводящие его к целостному балансу и гармонии.

В арсенале школы — восемь базовых комплексов разного уровня сложности и направленности, позволяющие гибко подстраивать методику под конкретные нужды учеников. 

Стандартное занятие включает в себя: начальную релаксацию и настройку тела и ума, практику пранаямы, суставную гимнастику, открытие грудной клетки, таза и позвоночника, энергетические упражнения цигуна, основной комплекс асан, шавасану и завершающую медитацию.

Евгений Камелин пркактикует йогу 25 лет, преподаёт йогу с 2000 года. Духовный ученик Парамахансы Йогананды. Учился у Андрея Сидерского, Льва Тетерникова, Анатолия Зенченко, а также занимался у индийских мастеров Пайлота Бабы, Шанкарананды, Джитендры Даса.

Справки по телефону: +380692937755, +380953134961.