Гимнастика струн в Севастополе
Событие состоялось!
Дата: 09.03.2013
Время: с 11:00 до 14:00
Где: Центр развития и здоровья Сердце Йоги
Адрес: ул. Сенявина, 4
Телефон: +380692937755, +380953134961
Контактный телефон: +38 066 958 75 99
Гимнастика струн в Севастополе (описание)
Что такое Гимнастика струн? Гимнастика струн - это способ работы с напряженными участками тела, основанный на тонком видении тела. Эти напряжения скапливаются на струнах нашего тела и мешают нам двигаться естественно и свободно.
Гимнастика струн учит слушать свое тело и заботиться о нем, тем самым делая здоровым и приятным не только собственное тело, но и душевное состояние.
Что мы будем делать:
- учиться чувствовать свое тело и его потребности;
- чувствовать струнки в своем теле;
- находить в теле напряженные зажатые места, которые мешают свободному движению;
- осваивать основы Лажения - знахарской практики работы с телом;
- избавляться от нескольких напряжений прямо по ходу занятия;
- дарить своему телу тепло, заботу и внимание;
- звучать телом, запускать в него звук, что помогает "целить" тело, наполнять его силой и легкостью.
Гимнастика струн подойдет тем, кто:
- недоволен подвижностью своего тела;
- хочет улучшить растяжку;
- испытывает быструю утомляемость;
- подвержен стрессам и переживаниям;
- желает поддерживать тело в здоровом и ладном состоянии;
- жаждет освоить практику самопомощи при разнообразных телесных недомоганиях;
- чувствует, что собственное тело – сплошной комок застоев и напряжений;
- хочет научиться красиво и естественно двигаться;
- любит звучать и экспериментировать с голосом;
- интересуется самопознанием.
Стоимость мастер-класса: свободное пожертвование - вы платите столько, сколько считаете нужным.
Ведущая - Елена Беляева.
С собой нужно взять удобную, не сковывающую движения, одежду, коврик и желание заниматься!
Отзывы