Семинар по рукопашному бою

Семинар по рукопашному бою

Семинар по рукопашному бою (описание)

Семинар посвящен Дню Великой Победы для занятий мужчин и женщин возрастом от 18 лет!
В программе:
- подробный разбор основных законов и принципов в элементах рукопашного боя;
- боевая акробатика с базовыми элементами;
- освобождение от захватов;
- противодействие вооруженному и безоружному противнику;
- бой в сложных условиях;
- работа с оружием.
 
ФОРМА ОДЕЖДЫ: спортивная, камуфляж.
МЕСТО тренировок: город Севастополь, Некрополь-Херсонес, рядом с БТРК.
МЕСТО жительства: у себя дома или берем палатку.
ПИТАНИЕ: сбор средств в размере 250 грн. с человека (из расчета 50 грн. на один приём пищи).

Общий план семинара:
 
10.05.2013 г.
15:00 – 16:00 – Прибытие участников, знакомство.
16:00 – 17:00 – Размещение, объявление программы семинара.
17:00 – 21:00 – Занятия.
21:00 – Ужин.
 
11.05.2013 г.
08:00 – 09:00 –  Завтрак, утренний туалет.
09:00 – 12:00 –  Занятия.   
12:00 – 14:00 – Обед.
14:00 – 16:00 – Свободное время.
16:00 – 21:00 – Занятия.
21:00 – Ужин.
 
12.05.2013 г.
08:00 – 09:00 –  Завтрак, утренний туалет.
09:00 – 12:00 –  Занятия.   
12:00 – 14:00 – Обед.
14:00 – 16:00 – Занятия.
16:00 – 17:00 – Подведение итогов, прощание, уборка территории.
 
Справки можно получить по телефону: +380950686527, Виктор Футурчук.

Фото: Екатерина ЛЕСНАЯ

Отзывы

Семинар «Активация внутреннего Гения»

Семинар «Активация внутреннего Гения»

Гений живёт в каждом человеке. Как открыть его? Как использовать свои внутренние резервы для создания динамичной и результативной жизни? Обо всём этом и многом другом Вы узнаете на мастер-семинаре в севастопольском информационном супермаркете «Атриум». Ведущая – Любовь Иванова, мотивационный спикер, сертифицированный коуч, эксперт в реализации творческого потенциала, автор и ведущая ряда программ по раскрытию и реализации творческих способностей человека.
Урок рисования акрилом: цветы

Урок рисования акрилом: цветы

На уроке живописи в севастопольском информационном супермаркете "Атриум" учимся рисовать акрилом, создаем цветочные композиции.
Лепка из теста с Галиной Озеровой
Дети Мастер-классы, тренинги
12 сентября ‒ 15 сентября

Лепка из теста с Галиной Озеровой

Приглашаем Ваших малышей лепить из теста на творческом занятии в севастопольском кафе «Лумумба»! Цель занятий — привить любовь к материалу и процессу лепки.