Холотропное дыхание и ребёфинг

Специалисты в области телесно-ориентированной психологии и биосенсорной психологии и клинического гипноза из Санкт-Петербурга Валерий Геннадьевич Борзов и Алена Владимировна Полевшикова приглашают севастопольцев на встречу, посвященную методам трансперсональной терапии холотропное дыхание и ребёфинг.

 

Метод трансперсональной терапии — холотропное дыхание — разработан психиатром Станиславом Грофом в 70-е годы, направлен на работу с психологическими проблемами и вопросами здоровья.

Метод ребёфинг или осознанное дыхание — это дыхательная техника, разработанная Леонардом Орром, направлена на получение опыта второго рождения.

 

На встрече в Севастополе будут наглядно продемонстрированы техники и механизмы дыхания обоих методов. Все желающие смогут испытать дыхательные практики на собственном опыте.